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title: "El Instituto Municipal de Deportes continúa con las clases por redes sociales"
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description: "En el marco del aislamiento social, preventivo y obligatorio, el Instituto Municipal de Deportes continúa ofreciendo actividades para niños, niñas, adolescentes, embarazadas y adultos mayores, mediante Instagram y la página de Facebook."
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date_published: "2020-05-06T00:25:00-03:00"
date_modified: "2020-05-06T00:34:51-03:00"
tags:
  - "Deportes"
  - "Redes Sociales"
  - "Ushuaia"
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# El Instituto Municipal de Deportes continúa con las clases por redes sociales

El presidente del Instituto, Camilo Gómez explicó que “**los profesores armaron un cronograma de actividades por el que podrán compartir las clases en forma libre y gratuita, mediante las diferentes plataformas.**

**Es una manera de garantizar no solo la actividad física, sino de acompañar a las familias estrechando lazos en momentos tan difíciles como el que vivimos nosotros y el mundo, como consecuencia de la pandemia”.**

Invitó a los vecinos y vecinas a que se suscriban a la página de Instagram y facebook donde podrán disfrutar de clases, rutinas deportivas y juegos, para hacer en forma individual o en familia.

Cabe mencionar que muchas de las clases y entrevistas serán en vivo y otras estarán disponibles para descargar.  
Gómez destacó “**el trabajo que realiza el equipo de profesionales, dado que fue un desafío trasladar las planificaciones deportivas pensadas para un determinado espacio, donde antes los vecinos asistían a nuestra casa, que son los polideportivos, y ahora somos nosotros con la ayuda de la tecnología quienes nos trasladamos a través de un formato digital a los distintos hogares de nuestros vecinos y vecinas”.**

Según el cronograma, las clases en vivo las clases a las que se puede acceder son las siguientes, de acuerdo a días y horarios:

Los lunes, a las 10 horas Pilates a cargo de Damián Frías, a las 15 horas Gimnasia Funcional y Localizada a cargo de Paula Couderc, y a las 18 horas karate a cargo de Marcelo Moreno.

Los días martes, a las 15 horas Gimnasia para Embarazadas a cargo de Silvana Aguirre, a las 16 horas Pilates a cargo de Mariana Pombo y a las 17 horas mix aeróbico a cargo de Silvina Real.

Los miércoles, a las 10 horas yoga a cargo de Pamela Gutiérrez, a las 19 horas Salsa a cargo de Mariela Mancilla.  
Jueves a las 10 horas se podrá hacer Pilates con Damián Frías, a las 15 horas Gimnasia para Embarazadas a cargo de Silvana Aguirre, a las 16 horas Pilates a cargo de Mariana Pombo, a las 17 horas mix aeróbico a cargo de Silvina Real.

Y los viernes, a las 10 horas Yoga, con Pamela Gutiérrez, a las 15 horas Gimnasia funcional y localizada a cago de Paula Courder y a las 18 horas karate, a cargo de Marcelo Moreno.

Para seguir las clases en línea ingresar en Instagram:  
https://www.instagram.com/institutomunicipaldeportesush/?hl=es-la  
También puedes seguirlas desde Facebook:  
https://www.facebook.com/Instituto-Municipal-de-Deportes-Ushuaia-100334044949315/

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